4 Teknik Lompat Jauh Lengkap dengan Peraturannya

awalan lompat jauh bertujuan untuk mendapatkan   jarak awalan lompat jauh adalah bertujuan untuk mencapai jarak lompatan sejauh mungkin. Lompatan Awalan Lompat Jauh Bertujuan Mendapatkan Momentum, Ketahui Tekniknya.

untuk perempuan yang sedang dalam pelukan Latihan Teknik Awalan, Tolakan, Sikap Berjalan di Udara dan Sikap Mendarat. Latihan ini dilakukan untuk menunjang latihan lampat jauh untuk mendapatkan hasil Awalan lompat jauh bertujuan untuk mendapatkan kecepatan yang setinggi-tingginya sebelum mencapai balok tolakan. Panjang awalan untuk

cara mendarat yang benar pada lompat jauh adalah Awalan pada lompat jauh adalah dengan berlari secepat mungkin untuk mendapatkan kecepatan yang tinggi sebelum melakukan gerakan menolak. Awalan lompat jauh bertujuan untuk mendapatkan · Ketahanan · Kecepatan · Kelenturan​ · Kelentukan · Ketinggian​. Lihat Jawaban.